Основные правила использования элайнеров:
- Носить постоянно. Капы надевают минимум на 20–22 часа в день. На ночь их оставляют на зубах. Снимают, чтобы поесть, выпить или почистить зубы. А потом надевают обратно.
- Своевременно заменять. Пары кап меняют строго по схеме, прописанной лечащим ортодонтом. Он четко рассчитывает смещение зубов. В противном случае эффективность лечения снизится, и результат будет другим.
- Регулярно ухаживать. Конструкции чистят с зубной пастой минимум раз в день, полощут после каждого снятия, дезинфицируют раз в неделю.
- Правильно хранить. Пока элайнеры не используются, они должны находиться в специальном контейнере. Это закрытый сухой футляр из твердого пластика с отверстиями для вентиляции. Он предупреждает деформацию, повреждение кап, загрязнение и размножение микроорганизмов.
Надевают элайнеры после чистки зубов или полоскания рта. Зубы чистят после каждого приема пищи или утром, а также на ночь с полосканием рта после еды и напитков.
Для гигиены используют качественную щетку и зубную пасту с фтором или гидроксиапатитом кальция, ферментами, которые препятствуют размножению бактерий и формированию мягкого налета. Дополнительно проводят домашнюю реминерализирующую терапию.
Ополаскивать рот можно кипяченой водой или антисептическим раствором. Перед чисткой зубов на ночь рекомендуется очистить труднодоступные места флоссом, ортодонтическим ершиком или ирригатором.
Раз в 3–4 месяца нужно проходить осмотр у стоматолога-гигиениста. По показаниям он выполняет профессиональную гигиену полости рта, реминерализирующую терапию.
Как чистить элайнеры
Капы чистят не реже одного раза в сутки. Лучше – утром и перед сном. Можно использовать мыльную воду. Конструкции чистят, как и зубы. На щетку наносят пасту и тщательно, но бережно проходятся по всей внутренней и внешней поверхности кап. Затем ополаскивают под проточной водой.
Что понадобится:
- Отдельная зубная щетка – обычная с мягкой щетиной или монопучковая;
- Неабразивная зубная паста или гель;
- Антисептический раствор для ортодонтических конструкций или таблетки для его приготовления.
Элайнеры моют после каждого снятия перед приемом пищи. Для более эффективного обеззараживания можно использовать мыльный раствор. Раз в неделю ортодонтический аппарат замачивают в дезинфицирующем растворе на 5–15 минут, после чего промывают водой.
Нужно заботиться и о чистоте контейнера для хранения. Его промывают 1–2 раза в день, дезинфицируют каждую неделю. После ухода футляр просушивают.
Ограничения во время лечения элайнерами
- Курение. Запрещены любые варианты: обычные и электронные сигареты, кальяны и прочее. Иначе капы поменяют цвет, деформируются.
- Напитки. В элайнерах нельзя пить горячие, холодные, сладкие, красящие напитки – только обычную воду комнатной температуры. Чтобы выпить, нужно снимать аппарат. Иначе он может испортиться. А при употреблении сладких напитков повышается риск кариеса.
- Жвачка. Она может приклеиться к поверхности кап, а удалить ее будет сложно. Это испортит внешний вид, будет ощущаться при ношении. А также жвачка способна деформировать конструкцию.
- Пища. Употреблять можно любую еду, но только когда каппы сняты. В период ортодонтического лечения выше риск развития кариеса. Поэтому все же следует сократить количество сладкого, особенно если зубы чистят дважды в день, а не после приемов пищи.
