Как ухаживать за молочными зубами

Временные зубы хрупкие из-за небольшой толщины, особенностей структуры эмали и дентина. Из-за этого у детей кариес возникает и прогрессирует быстрее, чем у взрослых.

Инфекция разрушает коронку, распространяется на пульпу, затем за пределы корней. В запущенных случаях зуб удаляют, так как он не может выполнять свои функции, не подлежит восстановлению или угрожает зачатку постоянного зуба.

Преждевременно удалять молочные зубы нежелательно. Это влияет на качество речи и пищеварения, приносит психологический дискомфорт. Временные зубы важны для нормального развития челюстно-лицевой системы, формирования здорового постоянного прикуса.

Поэтому так важно приучать ребенка ухаживать за полостью рта с раннего возраста. Кроме того, сформированные в детстве навыки правильной гигиены останутся с ним во взрослой жизни. Они помогут поддерживать здоровье постоянных зубов и сэкономить на профилактических процедурах, лечении в перспективе.

Выбор зубной щетки

Гигиену полости рта начинают при появлении первого молочного зуба. Обычно это происходит в 6–8 месяцев. Но они могут появиться раньше или позже из-за индивидуальных особенностей организма малыша.

Используют специальную детскую зубную щеточку. Она мягкая, выполнена из силикона и имеет форму напальчника. Такую щетку можно начать использовать и раньше, примерно с двух месяцев, для массажа десен. Процедура поможет ускорить и облегчить прорезывание. Для гигиены первых молочных зубов применяют специальную зубную пасту. Она обозначена маркировкой «от 0 до 3 лет». Имеет минимальную абразивность и не содержит фтора.

Примерно в 1,5–2 года ребенку покупают его первую зубную щетку для самостоятельной чистки. К этому возрасту прорезывается большинство молочных зубов, и родителям нужно начинать обучать малыша ежедневной гигиене. Используют детскую зубную щетку с широкой ручкой и супермягкой или мягкой щетиной (extra soft или soft). Размер головки щетки – до 2 см, количество рядов пучков щетинок – 3–4.

С 3–4 лет, когда эмаль крепнет, переходят на классический вариант зубной щетки: мягкая или средней жесткости с узкой ручкой, головка 2–3 см и увеличенное число пучков щетинок. В этом возрасте ребенок уже может использовать электрическую зубную щетку.

Какие дополнительные средства гигиены подойдут детям:

1. Пенка – с 3-6 лет. Нормализует кислотность в полости рта, повышает защиту от кариеса. После чистки зубов, дважды в день;
2. Ополаскиватель – с 6 лет. Снижает концентрацию микроорганизмов в полости рта. Дважды в день после чистки зубов, можно после еды;
3. Ирригатор – с 6 лет. Массирует десны, удаляет налет и остатки пищи из труднодоступных мест. Утром и вечером после чистки зубов;
4. Флосс. Убирает частицы пищи из межзубных промежутков. Перед ежедневной гигиеной, после еды;
5. Ершики. Полностью очищают межзубные промежутки. Вечером до или после чистки;
6. Монопучковая щетка.

Как чистить молочные зубы

Лучший способ – обучить ребенка на собственном примере. Он будет видеть, что родители регулярно чистят зубы, ему станет любопытно и захочется повторить. Важно формировать привычку в игровой форме. Например, ребенок может отрабатывать движения на зубах игрушек или родителей. Яркие пасты, зубные щетки в виде зверей или мультипликационных персонажей повышают вовлеченность ребенка.

Для определения количества зубного налета используют специальный индикатор. Это красящая жидкость, которую наносят на зубы. Можно купить ополаскиватель для рта с индикацией. Когда зубы ребенка окрасятся в яркий цвет, нужно объяснить, что все это налет, который вызывает кариес. Чтобы зубки оставались здоровыми, нужно тщательнее заботиться о них. А также родители смогут понять, каким зонам нужно уделить больше внимания.

Основные правила чистки молочных зубов:

1. Выполняют минимум дважды в день: утром после завтрака и вечером перед сном;
2. Оптимальная длительность – 3-4 минуты;
3. Движения зубной щетки – выметающие от десны;
4. На каждый зуб приходится 8-10 движений;
5. Обязательно используют зубную щетку, пасту, флосс. Дополнительные средства применяют по желанию или по показаниям;
6. Сначала очищают межзубные промежутки нитью или ершиком, зачем чистят переднюю, заднюю и жевательную поверхность зубов.

Важно, чтобы ребенок испытывал искренний интерес к процессу и результату чистки. Не нужно принуждать его, ругать, если что-то не получается. В противном случае у него сформируется негативное отношение к процедуре. Чистка не должна вызывать боли, травмировать десны. Если что-то не выходит, за помощью всегда можно обратиться к детскому стоматологу-гигиенисту.

Рекомендации стоматолога

1. Профилактические осмотры в клинике

Желательно приводить ребенка на прием раз в 3-6 месяцев, в зависимости от качества ежедневной чистки, склонности к кариесу. Врач определит состояние зубов, уровень гигиены, порекомендует средства для ухода или профессиональные процедуры. Стоматолог сможет обнаружить и вовремя пролечить кариес, пока он не разрушил зуб, а также направит к ортодонту, если заметит проблемы с прикусом.

Памятка после удаления молочного зуба

Молочные зубы хрупкие, а их корни небольшие и постепенно рассасываются, поэтому у удаления есть свои особенности.

2. Сбалансированное питание

Рацион должен содержать много овощей, зелени, а также фрукты, молочные, кисломолочные продукты, мясо, морепродукты, яйца, если нет непереносимости. Стоит давать твердые овощи и фрукты (яблоки, морковь, огурцы). При надкусывании и пережевывании очищается поверхность зубов, массируются десны. Ограничивают количество пирожных, леденцов, других сладостей. Они способствуют повышению кислотности во рту. А это благоприятная среда для размножения кариозных бактерий.

3. Правильная домашняя гигиена

Используйте только детские средства для определенного возраста. Зубные щетки созданы с учетом особенностей минерализации молочных зубов. Детские зубные пасты не содержат опасных веществ. Если ребенок проглотит небольшое количество, то вреда не будет. Важно обучить полоскать рот после каждого приема пищи. Эта простая процедура поможет значительно снизить риск развития кариеса. Специальные ополаскиватели, в том числе с фтором, можно использовать, когда ребенок уже понимает, почему жидкость нельзя глотать, и научился ее сплевывать.